鍼灸で身体と心の
健康維持を目指しましょう
健康維持を目指しましょう
また、身体の不調を根本から解決へ導く鍼灸は「病気ではないけれど不調が続いている…」そんな方にもおすすめです。
鍼灸を受ける方によくある症状
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免疫力を
アップさせて
強い身体を
手に入れたい
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原因不明の
不調をなんとか
改善したい
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冷え性や
むくみに
悩んでいる
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腰痛や膝痛など
慢性痛を
抱えている
痛くない？熱い？鍼灸について
鍼灸は、お薬や外科処置にて病気を対処する西洋医学とは異なり、鍼やお灸を使って身体の不調を改善へと導く施術です。
そんな鍼灸とはどのようなものなのでしょうか。
鍼灸で使う器具や施術内容についてご紹介します。
【鍼灸とは】
・身体のバランスを整えて不調を改善する
鍼灸は「不調の原因は、身体全体のバランスが崩れた時に起こる」といった東洋医学の考えに基づき、直接身体に触れながら不調の原因を把握し、鍼やお灸で身体バランスを整えて不調改善を図る施術方法です。
・鍼灸のメカニズム
人間の身体にはケガや病気を回復させる「自然治癒力」が備わっており、その自然治癒力を高める作用が鍼灸にはあると言われています。
「経絡（けいらく）」と呼ばれるエネルギーの通り道が人間の身体には通っており、その上には約2,000個もの「ツボ」があります。
このツボを鍼やお灸で刺激すると巡りがスムーズになり、病気や不調が改善すると考えられています。
【鍼について】
・鍼の太さや痛みについて
鍼施術では、太さが直径0.17mmから0.33mmほどの極細の鍼を使用します。
痛みの感じ方には個人差がありますが、髪の毛ほどの太さの鍼は皮膚抵抗が少なく痛みを強く感じない方が多いです。
もしも施術中に痛みを感じた場合にはすぐにお声がけください。
・鍼の使い回しはいたしません
当院では感染症予防のため、使い捨ての鍼を使用してますのでご安心ください。
【お灸とは】
・「もぐさ」を使った施術
お灸施術には、よもぎの葉の裏にある綿毛を精製した「もぐさ」を使用します。
薬草であるよもぎにはミネラルが豊富で、止血や増血作用の、浄血作用もあります。
・施術は熱くない？
もぐさに火をつけてツボを刺激するお灸施術は、肌に直接乗せて着火する「直接灸」と、皮膚ともぐさの間に切った生姜やニンニクをはさむ「間接灸」の2つがあります。
初めて施術をされる方には、直接灸よりも熱さが和らぐ間接灸がおすすめです。
鍼灸で改善が期待できる症状
鍼灸は、肩こりや腰痛、膝痛など慢性痛を抱える方だけでなく、冷え性やむくみ、不定愁訴に悩んでいる女性にもおすすめです。
また、鍼灸でツボを刺激することで分泌されるホルモンが、痛みを脳へ伝える神経経路をブロックする働きがあると言われているため、神経痛の緩和も期待できます。
この他、鍼灸で期待できる改善症状をご紹介します。
【鍼灸で改善が期待できる症状・効果】
・足腰の痛み
年齢と共に現れる足腰の痛みは、筋肉の緊張や血行不良、神経痛によって生じる場合が多いと言われています。
鍼灸によってツボを刺激すると、筋肉がほぐれて痛みの出やすい足腰の関節周りの血行を促し、症状の緩和につながります。
・免疫力アップ
鍼灸で刺激を与えることでリンパや筋肉、血管が刺激されて細胞が活性化し、免疫力アップにつながります。
また、身体の巡りが整うことでむくみや冷え性の緩和が期待できます。
・婦人科系の不調
冷えや自律神経の乱れによって起こる、ホルモンバランスの乱れや生理痛、不妊症にも良いと言われています。
鍼灸により血行が促進されることで冷え性や自律神経が安定し、卵巣機能が整うことが関係していると考えられます。
イライラや不眠、頭痛やめまいなどの自律神経の乱れによる不調にも鍼灸は効果的です。
・ダイエット
加齢や冷え、運動不足などが原因で身体の代謝機能が低下すると太りやすくなってしまったり、老廃物が体外に排出されずむくみにつながります。
鍼灸で身体の新陳代謝を促して老廃物の排出を促すことで、むくみ解消はもちろん代謝がアップして太りづらい身体をつくる効果が期待できます。
・リラックス効果
お灸で使うもぐさにはシネオールという鎮静作用をもたらす精油成分が含まれています。
この成分が皮膚から吸収されることで痛みを緩和するだけでなく、燃やした際の煙の香りにはリラックス効果があるとも言われています。
・アンチエイジング
首や肩こりを放っておくと顔がむくんで大きくみえ、たるみやシワ、二重顎の原因になります。
鍼灸で肩周辺のリンパや血液の流れを改善すると顔のむくみが解消され、小顔やたるみの改善が期待できます。
また、代謝が高まることで肌のハリ艶アップにもつながります。
行田みらい接骨院【鍼灸】
※当院では今後「鍼灸」を施術内容に取り入れていく予定です。
乞うご期待ください！
著者 Writer
- 院長：茂原 康平（もはら こうへい）
- 生年月日：H2.10.19
血液型：A型
出身：行田市
趣味：ダーツ、ゴルフ、野球
得意な施術：内臓・頭蓋骨調整、五十肩、ぎっくり腰
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